現地で困らないための持ち物リスト
海外旅行にする時に必要な持ち物は何だろう？
基本的にはパスポートと決済できる手段(現金やカードなど)とスマホさえあれば、どうにでもなりますが、これだけ準備しておけばまず安心だというリストを綴っていきます。
東南アジアの旅行であれば、航空機内に運べるサイズのキャリーバッグとキャリーバックと一体化して運べるベルト付のリュックサックで充分です。
航空機内の荷物持込料金を避けるためにリュックサック１つという旅行者も多いですがリュックサック１つだけだと本当に最小限しか運べないので、初心者ならキャリーバックも持っていきましょう。
パスポートと再発行用の書類
まずはパスポートですね。これがないとそもそも海外に渡航できませんので出国前に忘れることはないでしょう。
パスポートがないと出国帰国もですが、ホテルに宿泊する時も必要なので紛失したら旅行どころではなくなるため、持ち歩く時間は最小限にしたいところです。
パスポートの原本は１冊しかないので何枚か原寸サイズで印刷して財布やキャリーバックの中に入れておきます。
またスマホにも保存しておきます。
現地でパスポートを紛失した時には身分を証明するために戸籍謄本や証明写真もあれば完璧でスムーズに手続きが進みます。
※なくても帰国できますが徹底的に準備したい人は用意していきましょう。
財布(現金、クレカ、デビットカード)
財布はメインとサブの２つ
基本的にはメインの財布はホテルの部屋に保管したら、外では使いません。
サブの財布にはクレカ１枚と外出時に必要な現金を持っていきましょう。
万一サブの財布を無くしてしまった場合は、現地でサブとなるコンパクトで安価な財布を購入してください。
クレジットカードは3枚以上が良いと思います。
クレジットカードで最低2枚は海外ATMでキャッシングができるようにしておきましょう。
また海外旅行保険が使えるように自動付帯のクレジットカードを最低2枚は準備しておきましょう。
VISA1枚は外出時用、他は予備として部屋に置きます。
海外旅行保険で使うクレジットカードは予備で置くクレジットカードとします。
普段病院にいかない人でも慣れない環境で体調を悪くする場合があります。
皆保険制度の日本にいると分かりにくいですが、東南アジアでも医療費は高いので海外旅行保険が使えるようにしなければなりません。
緊急事態は傷害や疾病以外に盗難もあります。
JCBのクレジットカードを保有しているとJCBプラザラウンジで盗難に遭った時に海外用緊急カードとして再発行してくれますので心強いです。
メインの財布とほとんどの現金が盗まれた最悪の事態の時のための保険になります。
クレジットカード以外だと現地通貨が引き出せるデビットカードでも良いです。
所得がなくてクレジットカードの海外キャッシング枠が作りにくい人はデビットカードで対応しましょう。
デビットカードに関しては年会費無料のネット銀行のカードで良いと考えています。
スマホ(eSIM対応機種がお勧め)
スマホは最低限2台です。
スマホは外出時に最も利用するし、海外でスマホが使えないと本当に困るので2台は持っていきましょう。
サブは外出時用で紛失しても困らないスマホが良いです。
普段からサブのスマホを使用しているならそれを使うのもありですが１台しか利用していない人は、昔使っていたスマホでも良いので準備しておく必要があります。
普段使っているメインのスマホは部屋に保管しておきましょう。
海外で利用するスマホはeSIM対応機種がお勧めです。
私はeSIM対応機種のスマホにAiraloをインストールして海外旅行しています。
eSIMが使えたら空港到着直後からスマホの通信が使えるように出来るので本当に便利です。
またスマホ以外にChromebookやiPadなど持っていれば旅行先で便利に使えると思います。
あとこれらの充電コードと変換プラグも忘れずに！
重要な証明書は紙媒体とデジタルデータで保有
パスポートは必須ですが、それ以外に海外旅行保険付保証明書や予約確認書も重要なので分散して保有しておいた方が良いです。
付保証明書がなくても海外旅行保険の自動付帯のクレジットカードがあれば医療を受けられると思いますし、予約確認書がなくてもパスポートの提示のみで宿泊できると思いますが、思わぬところにトラブルがあるかもしれませんので証明できるモノがあった方が安心はできます。
（※国によっては入国時に海外旅行保険が必須の場合もあります。）
3日分の衣服類と使い慣れた薬
衣服類は３日分で充分だと思います。
小まめに洗濯すればこれだけでもローテーションできると思いますし、もし足りないなら現地で買えばよいかなと思います。
あと解熱鎮痛剤、風邪薬、腹痛や下痢の薬など自分が良く使っている薬をもっていけばOKです。
現地でも買えますが飲みなれた薬の方が体には良いはずです。
その他
上記のリストならバック内はまだゆとりがあると思うので、あとは歯磨きセットや航空機内で過ごすために便利なグッズ（ネッグピローやクッションなど）と折り畳み傘、そして外出時に手洗い出来るように除菌シートを準備すれば、これがなくて不便を感じるということはないでしょう。
あとは日に浴びることが多そうな人はサングラスや帽子や長袖シャツ、そして日焼け止めクリームがあった方が良いです。
特に暑季に観光で日影が少ない場所を長時間歩く人は熱中症や日焼け止め対策は必須です。
酷い日焼けになると痛くて晴れている昼間に外に出るのが嫌になります。
おわりに
絶対に必要なのはパスポートと財布(現金とカード)とスマホと入出国に必要な書類だけです。
それ以外は準備すれば現地で特別困る事はほとんどないというだけでなくても旅行は出来ます。
必要なら現地で買えばよいだけですし。
初心者の場合は一通り準備しておいて、何度か海外旅行を経験してから
これはいらないと思えばリストから外していけばよいし、逆にこれがあったらもっと快適に過ごせるモノがあればリストに追加すれば良いと思う。
旅行慣れしている人は軽量にしてリュックサック１つで移動する人も多く、そこまでリストが絞れたら荷物が軽いだけではなく安価な航空券で移動できるメリットがあります。
